Distensione su panca inclinata con manubri: come si esegue, benefici ed errori da non commettere
CURL MANUBRI PANCA INCLINATA 45 GRADI Esercizio must per l'allenamento dei bicipiti e, nello specifico, del capo lungo, fortemente influenzato... | By Christian Centonze PT - online coach | Facebook
Bicep-curl concentrato con manubrio da seduto – PensaMangiaAgisci